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癫痫患者要学会自我管理

导读:癫痫是由于脑部神经元反复过度的同步化放电并导致发作性、突然性、短暂性的脑功能紊乱,其病程较长,严重威胁着患者的身心健康。

癫痫是由于脑部神经元反复过度的同步化放电并导致发作性、突然性、短暂性的脑功能紊乱,其病程较长,严重威胁着患者的身心健康。传统医学提出“三分治,七分养”,为了提高生活质量,癫痫患者在积极配合医生治疗的同时,还要学会自我管理。山东癫痫病医院的专家就癫痫患者的自我管理作以下简单介绍。

癫痫常识

1、 癫痫患者要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免劳累,同时,还需要节制饮食,均衡营养,切忌暴饮暴食以及过饥过饱等不良习惯。

2、 不要过分的限制自己的业余生活,积极参加各种社会活动或进行适当的体育锻炼,增强体质的同时增强自信心,客服心理障碍,保持乐观的态度。

3、 临床医生很少有机会观察到患者的发作情况,在可能的情况下可以对发作的形式、时间、以及频率等进行精确记录,为临床医生制定和调整治疗方案提供依据,也有利于评估药物治疗效果。

4、 癫痫患者应该了解与癫痫相关的基本常识,并通过这些知识更好的照顾自己。积极配合医生,遵照医嘱服药,根据自身的病情与身体状况,避免接触其诱发因素,减少发作。

5、 在治疗过程中要注意观察自己的病情变化,一旦出现异常要及时与医生进行沟通,以免引起不必要的伤害,同时,日常生活中有任何疑问,都要及时与医生进行交流,经常性的有效沟通能使患者了解癫痫相关的信息,对治疗取得一定的成果。

以上几点就山东癫痫病医院的专家对癫痫患者自我管理的简单介绍,希望每一位癫痫患者在进行科学系统的诊治的同时也要认识到自我管理的重要性,有效的控制疾病的发作,减少因疾病对身心健康造成的伤害,努力提高生活质量。

 

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